少儿习武,壮哉中华!
前段时间,一张日本小朋友冬天穿短裤的图片引起了大家的吐槽,感叹我们的孩子冬天里穿的像粽子,一时间关于日本教育孩子的理念方式,让人感触颇深。重视提高孩子的身体素质、重视教育孩子的吃苦耐劳…
前段时间,一张日本小朋友冬天穿短裤的图片引起了大家的吐槽,感叹我们的孩子冬天里穿的像粽子,一时间关于日本教育孩子的理念方式,让人感触颇深。重视提高孩子的身体素质、重视教育孩子的吃苦耐劳…
说到养生,有些人觉得那都是上年纪的才需要提到日程上说的概念,其实随着人们意识的提高,养生概念越来越趋向年轻化。养生渐渐变成一种文化,一种积极的生活方式,一种生命观,一种世界观,不单纯是…
最近有些人问气功比较玄妙,练起来比较困难。有没有一些简单易学的,最好是对腑脏有调理的,自己在家也可以对照练习一下的气功,所以今天推荐六字气决给大家。六字气訣又名「六字气」、「六字气法」…
为什么一些欧美发达国家会那么喜欢道家思想?《道德经》会在外国引起热潮?发达国家经过经济的发展,发现道家思想的先进性,环境不是破坏了以后才知道去保护;人不是生了病以后再去医治;人不是聚郁成疾才去…
武当山道家传统武术馆创立于2004年,是武当山目前规模最大、学生人数最多、知名度最高的太极培训机构。11月5日,五龙投资团队拜访了该武馆的馆长,武当山三丰派太极第十五代传人-袁修刚。 袁…
提起武术,人们一向认为,手能开砖、身可架梁,才是真功夫,才是武术,太极拳只不过是锻炼身体的拳种,并没有技击的作用,此乃门外之谈。在武术界,素有“太极十年不出门”之说,就…
你是否常感觉到腰颈酸痛?手脚麻痹?身体机能爱出小状况?如果有的话,从中医学的角度来看,这很可能是“筋缩”的缘故。现代人由于缺乏运动和不健康的生活习惯,常常年纪轻轻便会病痛不断,处于一…
早上起床也是有讲究的,起床太猛或者睡不醒,赖床不愿起、起床气等等,都对身心不利,尤其是冬天到了,天气越来越冷,暖暖的被窝起床是不是更加困难了呢?坚持做几个简单易行的动作,不但有助于快速…
一、德字诀:老子说:“常德不离,复归于婴儿”。要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞强用…
晚饭后是晚课时间,大家按部就班,练功的练功,调整的调整。忽听闻师父召集大家讲课,学员们纷纷而至,一时间四楼师父的书房门口聚满了人。其实学员教练们也没有完全都到,师父一向都是自然而为,并…