少儿习武,壮哉中华!
前段时间，一张日本小朋友冬天穿短裤的图片引起了大家的吐槽，感叹我们的孩子冬天里穿的像粽子，一时间…
再不养生你就＂OUT＂了
说到养生，有些人觉得那都是上年纪的才需要提到日程上说的概念，其实随着人们意识的提高，养生概念越来…
六字气诀–简单易行的调理腑脏方法
最近有些人问气功比较玄妙，练起来比较困难。有没有一些简单易学的，最好是对腑脏有调理的，自己在家也…
＂道＂的十大特征（组图）
为什么一些欧美发达国家会那么喜欢道家思想？《道德经》会在外国引起热潮？发达国家经过经济的发展，发现道家思想的先…
以心驭道,以德服人,武当太极定能传承天下
武当山道家传统武术馆创立于2004年，是武当山目前规模最大、学生人数最多、知名度最高的太极培训机…
何为＂太极十年不出门＂
提起武术，人们一向认为，手能开砖、身可架梁，才是真功夫，才是武术，太极拳只不过是锻…
＂筋长一寸,寿延十年＂–＂拉筋＂保健法
你是否常感觉到腰颈酸痛？手脚麻痹？身体机能爱出小状况？如果有的话，从中医学的角度来看，这很可能是“…
被忽视的起床前养生秘诀
早上起床也是有讲究的，起床太猛或者睡不醒，赖床不愿起、起床气等等，都对身心不利，尤其是冬天到了，…
用心体悟老子养生十字诀
一、德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到…
用智慧行事,用境界化心–听师父讲课有感
晚饭后是晚课时间，大家按部就班，练功的练功，调整的调整。忽听闻师父召集大家讲课，学员们纷纷而至，…