老年人养生要先光脚
我们的脚被称为人体的第二心脏。脚底穴位数不胜数，老年人经常按摩脚底不但有助于养生保健和疏通经脉，还有助于预…
秋季容易燥热 中医专家教你如何养生
俗话说：“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤；天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”即使白…
中医教你从自己的手掌看肾脏健康状况
中医学以为，我们的肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等其他功能，被称为“先天之本&rdqu…
中医告诉您：六个部位出汗要警惕
中医学上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出…
中医教你怎样睡的健康
每天充足的睡眠是一切生活的强力保障，可你知道吗，睡觉不止能补充体力，更是身体的第一大补。中医提醒：睡觉最大补…
中医：不同面色的保养法
赤、青、黄、白、黑脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于…
一夏无病三分虚 秋季进补有门道
俗话说：一夏无病三分虚。立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有“秋老虎”肆虐，故人极易…
中医如何治疗妇女更年期综合症
妇女更年期综合症如何治疗?面对众多女性的质问，专家进行了研究，结果表示，中医治疗妇女更年期综合症的疗效是巨…
七种养生汤，让女人吃出美丽健康
女人养生的方式有很多种，这里有七种美味的养生汤，女性朋友们可以根据自己的实际情况，平时做一做…
女人秋季养生保健的几个要点
女人养生是很有讲究的，每个季节不完全相同。秋季来临，女人秋季养生是不容忽视的，在这个季节女人该如何养生保健…