胃病通治的中药方——紫河车、西洋参、田七(三
药方:紫河车、西洋参、田七（三七）按3:1:1之比例配好，研磨成粉 紫河车:温肾补精,益气养血; 西洋参:补气…
春季养生先养肝,春季养肝吃什么,中医教你如何正确养肝护肝
春天正是万物复苏之际，万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。做好春季养生，将是健康一整年的美好开端。肝气疏发条…
慎终追远 明德归厚——清明踏春
春暖花开，气清景明，又是一年的清明时节，清晨8时，我馆组织学员们于武馆后山进发，经过前一天的小雨…
道士的一天怎么过
1、诵经： 早晨五至七点诵读《早课》，晚上五至七点诵读《晚课》 《功课经》是道士每日必诵的经典，每…
太极——中国人的浪漫
“浪漫”一词本属舶来词汇，相对于西式的浪漫主义，中国人一向…
震撼仙境——绝美武当!
武当山的魅力， 从古今中外的名人骚客不吝笔墨赞美， 留下的数不清的佳句名言可以看出，武当绝非虚名…
武术对现世社会的深刻意义！
武术对于中国人来说可能属于最熟悉的陌生事物，武侠小说电影电视，武术可以说是中国人从…
防范于未然，春季做到6点减少感冒机率！
又到了二八月，乱穿衣的季节，这段时间天气变化无常，忽冷忽热，很容易被感冒病毒盯上。 …
道家养生长寿的法门之行气
所谓至简之道，归一返真，人之生命是宇宙大自然给予的最神奇灵性的能量，而维持这个能量最重要最基本的…
什么样的出汗方式才算“养生汗”？
你有多久没有出过汗了？整个一个冬季的寒冷，多数人运动量减少，出汗的几率也大大降低。春季到了，利于阳气的生发，运…