武当山道家传统武术馆
传仙山一脉,扬侠武精神
2004年,担负着培养武当武术传承人和发扬道家传统文化的使命,武当山道家传统武术馆正式创立。十余年间,武馆培养并向社会输出专业武当道家武术人才千余名,接纳中国及世界各地学员数万名。被广大学员誉为“武当武术传承人培养基地”“深度养生福地”“世界道系青年养成中心”等,并数次被政府部门授予“精武训练基地,武术英才摇篮”“弘扬武术先进单位”“非物质文化遗产示范基地”等称号。
武馆创始人袁师懋道长,自幼习练民间拳,1991年拜入武当三丰派门下,非物质文化遗产传承人,武当丹功代表人,武当玄功世界冠军。精擅武当丹功、武当太极功法、两仪功法、枪剑器械,兼修道医针灸、道乐经忏等。他崇尚真诚包容,坚守道家传统武术传承方式,并将书画、国乐、文史、经忏、中医理论等纳入教学系统,从身、心、武、艺、道全方面培养优秀武当传承人。
功法传承
无极功法 | 太极功法 | 两仪功法 |
---|---|---|
无极生太极,太极生两仪。无极功法复归先天状态,为道家修行必备。
主要包括:武当五行气功、道门八段锦、鹤形桩功、武当混元聚气桩、坐功等。 | 三丰祖师留此功法云:欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也。
主要包括:张三丰太极十三势、武当太极拳108式、28式及太极剑、刀等。 | 两仪拳,快慢相兼,刚柔相成,或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长。
主要包括:武当太和拳、玄武拳、太乙五行拳、龙华拳、八卦掌等。 |
武当剑法 | 长短器械 | 基本功法 |
---|---|---|
剑,为武当代表性兵器。武当剑法外兼各家拳术之长,内练阴阳中和之气,轻灵飘逸,老幼咸宜。
主要包括:武当太乙玄门剑、龙华剑、武当丹剑、八仙剑等。 | 或长或短,或轻或重,寸长寸强,寸短寸险。
主要包括:武当太乙拂尘、武当子午枪、武当八仙棍、乾坤扇、方便铲、武当朴刀等。 | 武当武术之基,亦是武术入门基础。所谓合抱之木起于毫末,不可轻忽。
主要包括:武当基本拳、玄真拳、玄功拳(共3路)、三十六路腿法等。 |
传承功法
无极功法 | 太极功法 |
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无极生太极,太极生两仪。无极功法复归先天状态,为道家修行必备。
主要包括:武当五行气功、道门八段锦、鹤形桩功、武当混元聚气桩、坐功等。 | 三丰祖师留此功法云:欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也。
主要包括:张三丰太极十三势、武当太极拳108式、28式及太极剑、刀等。 |
两仪功法 | 武当剑法 |
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两仪拳,快慢相兼,刚柔相成,或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长。
主要包括:武当太和拳、玄武拳、太乙五行拳、龙华拳、八卦掌等。 | 剑,为武当代表性兵器。武当剑法外兼各家拳术之长,内练阴阳中和之气,轻灵飘逸,老幼咸宜。
主要包括:武当太乙玄门剑、龙华剑、武当丹剑、八仙剑等。 |
长短器械 | 基本功法 |
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或长或短,或轻或重,寸长寸强,寸短寸险。
主要包括:武当太乙拂尘、武当子午枪、武当八仙棍、乾坤扇、方便铲、武当朴刀等。 | 武当武术之基,亦是武术入门基础。所谓合抱之木起于毫末,不可轻忽。
主要包括:武当基本拳、玄真拳、玄功拳(共3路)、三十六路腿法等。 |