武当功夫

我有所念人,隔在远远多 我有所感喜,结在深深肠。 多远去不得,无日不瞻望 肠深解不得,无夕不思量。 况此残灯夜,独宿在空堂。 秋天殊未晓, 夜雨正苍苍。 不学头陀法,前心安可忘。 根据梅花新的 “ 二元分…

黄帝内经·灵枢.五味 谷不入半日

《黄帝内经·灵枢.五味》 谷不入半日      黄帝曰:愿闻谷气有五味,其入五脏,分别奈何?伯高曰:胃者,五脏六腑之海也,水谷皆入于胃,五脏六腑,皆禀气于胃。五味各走其所喜,谷味酸,先走肝,谷味苦,先…

抱朴子内篇•微旨篇

《抱朴子内篇•微旨篇》”又言身中有三尸”      抱朴子曰:“余闻归同契合者,则不言而信着;途殊别务者,虽忠告而见疑。夫寻常咫尺之近理,人间取舍之细事,沈浮过于金羽,皂白分于粉墨,而抱惑之…

却谷食气篇 马王堆出土帛书

  《却谷食气篇》,养生专著名,气功服气辟谷名篇。长沙马王堆三号西汉古墓出土帛书。作者无考。全篇四百字。约成书于战国时期。原无书名,现名为马王堆汉墓帛书整理小组所定。专门研究解绍服气辟谷,方法具…