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道家养生

武当功夫

我有所念人,隔在远远多 我有所感喜,结在深深肠。 多远去不得,无日不瞻望 肠深解不得,无夕不思量。 况此残灯夜,独宿在空堂。 秋天殊未晓, 夜雨正苍苍。 不学头陀法,前心安可忘。 根据梅花新的 “ …

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却谷食气篇 马王堆出土帛书

  《却谷食气篇》,养生专著名,气功服气辟谷名篇。长沙马王堆三号西汉古墓出土帛书。作者无考。全篇四百字。约成书于战国时期。原无书名,现名为马王堆汉墓帛书整理小组所定。专门研究解绍服气辟谷,方法具体,并任为加服药饵,有相辅相成作用。原文有不少残缺。

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