中医经典方 有效除暑湿
夏季天气炎热，雨水较多，湿气偏盛，如不及时排湿解热，容易引发各种疾病。以下…
润肺止咳枇杷花
枇杷属蔷薇科植物，多生长在江南一带，四季常青，枝繁叶茂，冬有香花，夏有佳果。枇杷花又名土冬花，不仅可供观赏，还…
正气存内 邪不可干
《黄帝内经》在描述中医养生法则时曾言：“正气存内，邪不可干”，意思是说，只要人体正气充…
武当静功——小循环功
武当小循环功是武当派传统功法静功中的一种，长期练习可使人气血通畅，精力旺盛，身体强壮，具有延年益寿的养生功效。…
聚武当，论功夫
绵绵武当山，青绿在绵绵细雨中。悠悠天柱峰，隐约在悠悠云雾里。更多的雨，只是无心的洒着，洒进满山生机的时候，便无…
为什么要练太极拳，如何练好太极拳？
武当——追武者的心灵栖息地 现在工作繁忙的人大多都愿意抽空出去旅游，因为人的生活水平日…
蝼蝈鸣,蚯蚓出,王瓜生 立夏之养生
立夏的由来 立夏是二十四节气之七，每年农历四月间，公历5月6日前后太阳到达黄经45°时开始。民间习惯把…
阴阳于天地间交舞:自然中的五行
什么是五行学说？ 五行学说是古代汉族人民朴素的辨证唯物的哲学思想。将古代哲学理论中以木、火、土、金、水五类特性…
道医揭秘，人体为什么会阴阳失衡
人体阴阳的平衡并非固定不变，正如《素问?阴阳应象大论》所说：“重阴必阳，重阳必阴”…
胃病通治的中药方——紫河车、西洋参、田七(三
药方:紫河车、西洋参、田七（三七）按3:1:1之比例配好，研磨成粉 紫河车:温肾补精,益气养血; 西洋参:补气…