“贵化不贵抗”的技击效果

     贵化不贵抗的技击效果,是武当拳的追寻目标,这是由武当拳的道德观念所决定的。 什么是抗呢?即是敌我双方相互接触后紧紧咬住不放,一方想以最大的力把另一方打出去,或欲寻另一方…

武当武术概论

 武当武术概论      中华武林素有“北崇少林,南尊武当”之说。武当武术又称武当内家拳法,它产生于武当道门,以老庄哲学为理论基础,具有注重内炼修为,以武演道,以柔…

太极拳经

 武当张三丰著山右王宗岳解 歌诀一: 顺项贯顶两膀松虚灵顶劲,气沉丹田,两背松,然后空。 束协下气把裆撑开合按势怀中抱,七星势视如车轮,柔而不刚。彼不动,己不动,彼微动,而己意先动。 五趾抓地…

张三丰太极练丹秘诀

      一、运用周身经脉诀    早功:    日将出即起,面对太阳光,吸气三口,即将口闭。提起丹田之气到上,即将口闭之气与津液咽下。然后将身往下一蹲,两手转托腰眼。左…

张三丰真人

张三丰,元明之际武当山著名道士。   史书记载,张三丰,名张全一,字玄玄,号三丰。辽东懿州人。丰姿魁伟,龟形鹤骨,大耳圆目,须髯如戟。寒暑惟一衲一蓑,或处穷山,或游闹市……书经目不…

张三丰大道论全集

     大道论 《上 篇》   大道者,统生天、生地、生人、生物而名,含阴阳动静之机,具造化玄微之理,统无极,生太极。无极为无名,无名者,天地之始;太极为有名,有名者,万物之母。…