气功美容轻松完成
气功美容是通过气功锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术，都可以用于美容。由于气…
气功养生，可以激发人的无穷智慧
历史的经验证明，练气功不仅可以增强人的健康素质，增强人体生命功能，更重要的是激发人的无穷智慧。 一、气功真…
调息、调身、调心、气功入门之道
1．调息、调身、调心 练功之法，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所谓气…
长寿秘法：散步、八段锦、脑力运动
运动占据着不可动摇的位置，几乎每个养生专家都要强调运动对身体健康的重要性。五禽戏、太极拳、八段锦之类属内功。相…
气功十大治病疗法
一.接骨法 1.进入功态后，请师父或宇宙中的先师先哲，为你加持助功，然后一手扶在患者伤处（魔掌疗法），另…
气功的基本功能与功效
现代生物学认为生物的寿命是它的发育期的5-7倍。人的发育期到25岁，所以人的正常寿命应在125-175岁，只是…
静功调息前的丹田与手印的把握
我们在掌握了静功调身方法之后，就要进行调息步骤。但在调息之前，必须要了解和把握丹田与手印的相关知识与方法。古人…
气功的原理、种类及练气功的好处
大多数人都知道有一个功法，它的名字叫气功。但是，气功的原理是什么？气功的种类哪些？以及练气功对身体有什么好处？…
气功养生的基本要义
气功养生是在气功养生理论的指导下进行的一种祛病延年的身心锻炼方法。 一、气功定义 何谓气功，气功是调身…
以健脑为径，达性命双修
道家的养生之道，源远流长。自老子创始起，传承至今己有二千多年的历史，养生之道成为道家文化的一个重要的组织部分。…