辟谷日记 audreylee613 20181012
十一假期结束的第二天，终于家里收拾好了，孩子送去了学校，开始我一日三遍二十八式的功课。打了两遍太极拳，一边在体会腰带动身体的感觉，一边在思索这样的扭动是不是有点过了，还是有个人在旁边指导着练好…
参加武当山袁师懋道长辟谷班，遇到了一群脱胎换骨的人
丹道辟谷咨询电话 157-7109-7969 辟谷自古就有，并且有一定的保健作用。 想要真正的了解辟谷，道听途说的，大都靠不住；耳濡目染的，又过于片面残缺；依葫芦画瓢，既不科学又不安全。 只有寻准师父，找对方…
仙山雅集 | 引流觞曲水，绘墨染茗，煮琴箫，夕灯觅知音
关关雎鸠，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。 放眼汉唐风采，宋明故旧，在浩瀚的历史烟波之中，对于美的追求是无尽的。不论是“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”，或是“二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫”，…
武当功夫夏令营综合视频合集
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与众多中秋晚会“争妍斗艳”，武当山土色土香过节方式惊爆眼球
明月几时有，把酒问青天。 不知天上宫阙，今夕是何年？ 我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。 起舞弄清影，何似在人间！ 转朱阁，低绮户，照无眠。 不应有恨，何事长向别时圆…
仙山觅道踪 | 武当道长仅两招，就让你轻轻松松强腰健肾
八百里武当，峰岩连绵，烟云缭绕，步入其间，不免有遁入仙境之感，于是乎便有了“亘古无双胜境，天下第一仙山”的称谓。 同武当仙山一样引人入胜、流连忘返。武当功夫以气独特地强身健体法则备受海内外人…
再叙武馆恬美时光，袁师懋道长诚邀老学员回炉深造太极十三势
2018年4月太极拳亲授班结业合影 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。 天地初开，一切皆为混沌，是为无极；阴阳交合，阴阳二气生成万物是为太极。清者上升为天，浊者下沉为地，分为东，南，西…
年仅6岁就有1金1铜在手，他用行动印证“以武为马，不负韶华”
一生中最美好的时光莫过于青春年少，青春年少时，最天真、活泼、绚烂的时节莫过于童年。 人的各异，造就了童年的不同。有些人的童年，好似雨后彩虹，色彩斑斓，脚踩着七色木马。有些人的童年，好似风中流萤…
袁师懋道长太极十三势亲授十月十日开班
袁师懋道长太极十三势授课 袁师懋道长登上河南卫视授课 袁师懋道长太极十三势亲授版课程内容 一、武当太极十三势 太极十三势为武当祖师张三丰首创之拳法，内涵丰富，意义深远，自古为武当山镇山之宝，长寿之…
袁师懋道长十一“丹道辟谷”|远离疾病，重塑自我
辟谷二字，以初识者的角度来解读，常停留在“不食五谷”上，单纯认为它的养生方式就是挨饿。实际上，挨饿只能被称为辟谷的表象，在绝食的同时，通过调整气息，摄入其他辅食(果类，中草药)，能够有效的对机体进…