筋长一寸 寿年十年 拉筋论

筋长一寸 寿年十年 筋、骨、内脏之间的关系骨正筋柔,气血自流。骨是由筋、腱等软组织固定的。所以拉筋会加强正骨之效,正骨也会加强拉筋疗效,这两者又与五脏六腑息息相关。从头到尾的各节骨头与十二筋经盘…