筋长一寸 寿年十年 拉筋论

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筋长一寸 寿年十年 筋、骨、内脏之间的关系骨正筋柔，气血自流。骨是由筋、腱等软组织固定的。所以拉筋会加强正骨之效，正骨也会加强拉筋疗效，这两者又与五脏六腑息息相关。从头到尾的各节骨头与十二筋经盘…