以武会友，以技论道，武馆传统武术班荣获武当山第二届全民太极拳大赛多项桂冠
日前，首届中国武当山国际健身气功易筋经交流比赛，湖北省高校健身气功锦标赛，第二届武当山全民太极拳大赛在武当山太极剧场举行开幕式。来自来自泰国、保加利亚等7个国家、26支代…
金庸爱剑，古龙好刀，细品小说中剑客刀侠
江湖中流传着这样的俗语，“剑是君子所佩，刀乃侠盗所使”。 古龙认为：“剑是优雅的，是属于贵族的；刀却是普遍化的，平民化的”。 &nbs…
想要高效练习太极，偷偷告诉初学者三个秘密
随着马云主演电影《功守道》的热播，太极拳乃至中华传统武术又在广大人民群众中掀起了一波浪潮，许多徘徊在太极拳门外的人开始有了一探太极拳究竟的想法。  …
武当袁修刚道长 宫庐绯叶追阡陌，师诲少年莫蹉跎
武当山脉，盘踞鄂地，巍峨绵延。山阴之剑河，蜿蜒曲折，顺山势而下，流入城中。 八百里武当，一眼难以望尽，而在这剑河旁，便有一座宫殿，名为“玄天玉虚宫”，为明永乐年间所建。前后崇台迭砌，结构严谨，左…
武当养生记 秋来冷雨透武当，身披烟霞道馆藏
“南少林，北武当”，鄂西北青山连绵，秀水环绕，风景独美。武当是太极发源地，道家文化在这里传承发扬，武当功夫神秘莫测。耳闻之，心向往。九月丹桂飘香的时节，我来到武当道家传统武术馆…
连90后都开始辟谷养生，武当山辟谷的魅力究竟有多大
人常言，美好的事物是短暂的，如手中的砂砾一般，越是紧握越容易流失。白驹过隙，时光如梭，一晃眼，袁师懋道长十一辟谷班早已结束，辟谷班学员纷纷踏上归途。 &…
玉虚宫中刀光剑影，这柄拂尘却令人啧啧称奇
武当太乙拂尘 拂尘，是道家负有盛名的武器，依被称为武当的奇门兵器。拂尘在道门中有“拂去尘缘，超凡脱俗”之意，是道门中人外出云游随身携带之物。 是故，俗…
养生习武三大雷区九大误区，千万别踏入
国庆中秋将至，对于众多的上班族而言，正是享受惬意假期的时候。然而，正所谓“夏练三伏，冬练三九”，在放松休息之余，万万不能放纵身体，沉迷于大吃大喝，吞云吐雾。反而这个时候更…
辟谷养生，打坐为先，然而你真的会打坐吗
盼望着，盼望着，十一来了，中秋的脚步的近了。 神秘的辟谷课堂 当众多上班族沉浸在节假日走亲访友，到处旅游之时，正逢武当山道家传统武术馆…
我的中秋节 武当道长挑战异域风情 外籍学员祝花好月圆
公元二零一七年，十月四日农历丙申年，八月十五 “海上生明月，天涯共此时”。 随着阵阵沁人心扉的饭菜香扑鼻而来，武…