道家气功养生法

道家养生的方法有很多,气功就是其中的一种。气功的功效是很强大的,有强身健体,益寿延年,缓解病痛等等好处,而道家气功作为中华气功的源头,更是源远流长。关于道家气功的发源可能就要追溯到很久以前一些…

入学指南

1、初步了解我们:武馆介绍 2、确定来馆目的,学习内容:武当武术教练专修班、养生自选学习班、短期速成班 3、确定住宿条件:4人间集体宿舍、普通双人间、普通单人间、标准双人间、标准单人间、空调单人间、…

硬气功速成的最大奥秘

硬气功速成的最大奥秘 第一节 速成的相对性 硬气功也能速成吗?回答是肯定的。 所谓速成,并不是想成就成了,而是在把握了内在规律后找到的相对“较快”出功夫的“捷径”。正因为是相对的,所以,20天也只是个约…

别了,我的武当

我把握不住自己的烦恼, 轻率的蹬脚, 在玉虚宫殿前, 摆出满腹牢骚。 我迟疑的迈步, 又恐惊扰, 旁人呢喃中, 参悟的道。 来时的我, 曾在光影中畅想, 在剑阁里挑剑, 在道场上问道。 在碧波旁徜徉, 在…

武当八卦掌走起

“山不转哪水在转,水不转哪云在转,云不转哪风在转,风不转哪人在转。”哼着那英《山不转水转》的歌词,我再次踏入武当山道家传统武术馆,正如歌词中所唱的一样,在这里,开始了一段旋转旅程。 这段旅程的领…