感悟,就是智慧的迅光浮现–养生班学员感想
一句：“武当太极拳有着六百多年的历史……”可见武当太极拳的历史悠久，而我们在习练感受太极的时候仿佛跨越时空与先人进行畅谈。 武当太极拳是奇人张三丰为了人们和平共处，延年益寿，而集中了中华武术百家之…
武当武术夏令营–散打初体验！
每周日的上午是我馆传统班的散打课，为了使暑期班的孩子们更多的了解武术，暑期夏令营大班（1班）在蔡教练的组织下，观看散打对抗课。平时小朋友们只在电视上看到过散打，现在听说要亲眼目睹了，都激动不已…
[夏令营特辑]陪伴时光!见证成长!亲子班留念花絮!
2015年武当武术夏令营年度第一期即将结业，家长和孩子们在武当山道家传统武术馆度过了一个特别又难忘的暑期，传统文化、传统武术健身方式给孩子们身心带来了成长与变化，而成长的道路有欢乐、有挫折、有坚持…
武当夏令营之大型太极功夫秀《梦幻武当》
太极剧场广场前合影 2015年7月23日，我馆组织暑期班小朋友到太极剧场观看大型太极功夫秀《梦幻武当》。 出发前，教练来一张酷酷的武姿 强调好安全与纪律，乘车出发 《梦幻武当》是集武术、杂…
书剑路–养生班学员心得
作者：吴晓丹 当夏日清晨的阳光将天边镀上一层淡淡的金色, 一天的训练又将开始了,我站在玉虚宫开阔的广场上,遥望着远方巍峨的武当群山……在若干日子后,每个同样的清晨,我也会站在省城某高校的图书馆的窗口,遥…
一大波萌图来袭—暑期夏令营第二周花絮！
压肩中……压肩很重要，肩松了你出拳力量才能顺畅的传递，同时肩松了你肘的攻击角度也会大很多 撑栏杆，为了锻炼手臂的力量，不要小看这个动作哦，其实是很累的 锻炼不忘耍酷！ 下叉是基本功中…
武当夏令营花絮之开心课下
压肩中……压肩很重要，肩松了你出拳力量才能顺畅的传递，同时肩松了你肘的攻击角度也会大很多 撑栏杆，为了锻炼手臂的力量，不要小看这个动作哦，其实是很累的 锻炼不忘耍酷！ 基本拳主要是锻…
武当夏令营第一周花絮
很遗憾，由于周三一直下雨，原定每周三的“每周整体汇演”点评暂时取消，暑期第一周进度视频只能下次拍摄，一些期待看视频的家长只好先看本周花絮，同样精彩，敬请关注！ 夏季的玉虚宫景色是异常…
调动身体内在的能量——养生班学员心得
小时候家庭条件不好，后天营养不足，导致我的体质比其他人要弱一些。经常感觉做一点事情就很累，力不从心。本以为练一下跆拳道会有所改善，结果一个月下来，感觉作用不大。最近几年,亲 戚中有一些得了重病，…
[多图]武当夏令营报道及第一天进展状况!
2015年7月10日，本年度暑期武当武术夏令营第一期终于开始啦！ 从6月30日第一个抵达本馆的学员，到7月9日一度高峰而至，家长们的嘱咐希望与孩子们的天真活泼，让我们感到满满的信任与肩上的责任。 填写个人信…