仙愿武当 寻根太极

我年轻的时候,大概是70年代,在工厂里上班。当时车间有个摔跤队,工作之余,大家经常在一起练习摔跤。后来身体不太好,听说打太极拳对身体有好处,一时找不到名师,就自己照书练习吴氏太极,后来改练杨氏太…

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最美的结缘——养生班学员阮灵芝

武医结合 我 初次来到武当山道家传统武术馆,是因家师曾教诲:欲从医先习武三年。我的师父是一名传统中医师,亦是八岁习武,十三岁学医至今,可谓终身为医。师父非常注 重传统、注重养生,每日居食有序,80…

2017武当武术夏令营!

  2017年武当武术夏令营报名中☜!     联系电话:0719-5666828 我的STYLE,我的夏令营!!       家长们, 您还在为暑期孩子们无止境的网游,手机游头疼吗?   还为孩子独…

袁道长亲自制作辟谷丹

傍晚,我们看到袁师父和几位弟子一起制作道家丹丸,据说此丹丸是道家秘传,袁师父常年都有制作,专为打坐练功补气之用,也为五月份的辟谷课做准备。现代人的体质与作息和古人相异且因人而异,辟谷三餐不食,…

过饱时代,请启动"饥饿疗法"!

  一个人如果决定要养生,或者说一直在养生,就会发现养生是一门很大的学问,可以说人生处处是养生,养生的方式方法也很多,最重要的是找到一个适合自己的养生之道。中国可以说是注重养生的大国,从古…