世上没有用意不用力拳法, “用意不用力”从字面上理解会误解…
中国传统文化中的瑰宝道家上乘的修炼法门内丹功，是以修炼精、气、神为主，可以祛病延年明…
人的生命一刻也离不开水。研究表明，人体内水约占成年人体重50%-60%，婴儿则高达7…
武当的春来得那么轻盈，蕴的那么含蓄，动的那么幽雅。武当的春是深邃的，那是一段美妙的歌…
一、抓好两头 ，开始前排除杂念，旁若无人，专心准备练功。收尾时要全身关注，有节奏有层次地恢复到人…
2014年3月9日对道家传统武术馆来说是一个特殊的日子，袁师懋道长在这一天正式举行收徒仪式，收授9名来自国内外…
道家中医学认为，养生是采用药物或食物的性味阴阳之偏胜，来…
武当山的魅力在于她的气势，武当山的神韵在于她的内涵，武当山的影响则是她的道教…
中国是医疗体育的发祥地，“导引”“吐纳&rdq…
