古琴–“养生”、“修德”的载体
自古以来，琴便是载道之器。 《论语》有言：兴于诗，立于礼，成于乐。强调了&ldqu…
光练不养，成不了高功夫——练功中的养生八法！
武林人天天习武练功,如不明白养生之法,不但成不了高功夫,而且往往练出一身病来。所以养生之道非常重…
修炼养生之道，主要是修炼人的心神
附加选项： 下载远程图片和资源 提取第一个图片为缩略图 &nbs…
追寻养生之道–养生班学员张岩学习心得
我叫张岩，来自江苏徐州。三年前因身染重病，求医吃药一年多，不仅没有得到改善，反而毎旷愈下，最终疼痛难忍。因生于…
再不养生你就＂OUT＂了
说到养生，有些人觉得那都是上年纪的才需要提到日程上说的概念，其实随着人们意识的提高，养生概念越来…
学员投稿:香港三兄妹武当养生之行
我来自香港，因为都市生活繁忙，近年来，感觉身体素质每况愈下。尤其是睡眠质量也不太好…
修养生之道者贵柔不贵坚，贵静不贵动，贵虚不贵实。
人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。 故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。 是以兵强则灭，木强则折…
武当太极养生功让身体百骸自然达到和谐平衡
道常无为而无不为。侯王若能守之，万物将自化。化而欲作，吾将镇之以无名之朴。 镇之以无名之朴，夫将不欲。不欲以养…
修道养生需要了解和感应自然
大，上下知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，悔之。 信不足焉，有不信焉。悠兮，其贵言。 &…