辟谷班学员心得
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”是古人常用的…
超萌小熊动态版–办公室八段锦新鲜出炉
超萌版的八段锦新鲜出炉！！ 在办公室长期伏案工作， 别忘了适当放松做做运动， 经典的八段锦做起来吧！ 送上来自…
潮宝贝游学记之《问道武当》
一群远道而来的台州潮宝贝们，来到武当山道家传统武术馆，开始了他们的武当功夫之旅，这些离开爸爸妈妈的小宝贝们表现…
太极的缘分——一位学员的来信
前年,时逢一次假期,三思而行,选择到武当旅游。初到此地，对于整个武当山镇并不了解,便决定直奔武当山5A景区。后…
那些常年在武当山习武的洋弟子团队们!
武当山是道教名山也是武当武术的发源地，被称为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。世界各地慕…
感悟,就是智慧的迅光浮现–养生班学员感想
一句：“武当太极拳有着六百多年的历史……”可见武当太极拳的历史悠久，而我们在习练感受太极的时候仿佛跨越时空与先…
书剑路–养生班学员心得
作者：吴晓丹 当夏日清晨的阳光将天边镀上一层淡淡的金色, 一天的训练又将开始了,我站在玉虚宫开阔的广场上,遥望…
调动身体内在的能量——养生班学员心得
小时候家庭条件不好，后天营养不足，导致我的体质比其他人要弱一些。经常感觉做一点事情就很累，力不从心。本以为练一…
一法通则万法通–养生班习武心得
自从来到武当山道家传统武术馆习武健身以后，我对身体的变化感到非常开心，总的来说不仅提升了身体内的正气，加强了自…
获得健康可以如此简单！——养生班学员心得
一 次偶然的武当山之旅遇到了一位来自杭州的师姐。第一次见到她时，她穿着道服、扎着道髻、佩戴宝剑、着实让我眼前一…