内心向往 不负初衷——传统班学员感想
一次偶然的机会，使我了解到了武当山道家传统武术馆。在经过复杂的思想斗争后，放弃了原本的生活，选择了习武这条路，因为我想人的一生应该至少应听从内心向往，走一条稍微有点不同的道路。 &…
一位道教徒的习武感想：在实践中继承道家文化！
一轮明月当虚空，清辉遍洒玉虚宫。 沈壑幽幽意沉沉，山人吟唱道家经。 擒拿短打腾跳越，刀枪剑戟性翻飞。 萧声阵阵穿风过，琴音宗宗耳旁鸣。 我性洒脱随演绎，敢与仙长论长生。 文采有限，东…
＂三分练，七分养＂–中医师的太极感悟
吾从小抱着济世之心从而选择了学医治病，救死扶伤之路。从医近二十年，此次机缘成熟于12月底来到武馆，探寻医武结合之道。 从医生涯中，接触众多的病患让人感悟健康的重要。医之道应倾…
文以澄心 武以修身 ——传统班学员学习《弟子规》感悟
弟子规 圣人训 首孝弟 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 时光荏苒，传统班的孩子们已经学完了国学启蒙经典《弟子规》。所谓“人无礼而不立，事无礼而不成，国无礼则不宁。”年少…
把太极揉进生活 让我优雅的变老
我开始关注太极拳是在2008年北京奥运会开幕式上的千人太极表演，其浑厚典雅、天人合一的太极神韵；所呈现的气定神闲、松静自然的生命状态，使我震撼。于是，我就找来很多有关太极拳的文章来阅…
一年中最美的事情啊，就是来武当享受放松的休养时光
我来自新加坡，已经连续四年来道家传统武术馆习武休养，这次是和姐姐一起来的，姐姐由于风湿引起右腿疼痛导致行动不便，我希望她来此学习五行养生气功，已 经练习了几天，姐姐觉得非常好，腿…
重阳登高之武当
重阳登高是我国的传统习俗，那么登高有什么好处呢？专家指出，所谓登高一般是指爬山运动，一步一步往高处走，能使肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅。大山周围有青松翠柏，空气新鲜，是座天然的&ldquo…
武当小师妹 闲诗话逍遥！
偶然，我这样理解这次的行程。 徐志摩有这样一段诗: “我是天空里的一片云，偶尔投影在你的波心” 我一只流浪的鸟，偶尔小憩在枝头， 我的理解中，自己是一只候鸟。 这里像是情人，冥冥中待到我来小憩。 初次…
丹道辟谷学员心得集汇（二）
十 一丹道辟谷完满结束了，学员们历时7天，效果显著。对于学员们来说这是一个难忘的假期，放下工作、改变作息习惯，给身心来一次重…
十一辟谷学员心得集汇 （一）
十 一丹道辟谷完满结束了，学员们历时7天，效果显著。对于学员们来说这是一个难忘的假期，放下工作、改变作息习惯，给身心来一次重启、来一次大扫除……很多 人都…