首页 > 四季养生

四季养生

夏秋交替,气候转凉,为啥纷纷学起了太极拳?

“一叶落而知秋”,九月的武当山,正处于夏秋交替时节,便匆忙褪去了葱郁的嫩绿,换上青黄相间、酒红散落的道袍,在七彩斑斓的日光中,绚烂多姿,尤为引人注目。随着夏暑的匆匆退去,燥热的天气逐渐舒缓,空气中,夹杂着丝丝凉意,玉虚宫内,落英缤纷,秋意盎然。

一入武当,炎夏成秋,夏天避暑去哪里?夏季避暑胜地武当山

武当山的大名,与道家功夫有很大关系,一代宗师张三丰更是让武当山扬名于大江南北。其实,武当山除了功夫外,四季如春的景色和别致清幽的环境同样美不胜收。许多人只知道春秋两季是登武当山 …

一入武当,炎夏成秋,夏天避暑去哪里?夏季避暑胜地武当山 阅读 »

夏至了,那么这个夏季该如何养生?

天气这个家伙,脸色不阴沉的时候,内心就会莫名的火热、躁动起来。于是乎,前几天还在调侃武汉是海边漫步、漂流天堂的武当山人,今天就像是泄了气的皮球,蹦也不蹦跶了。这不,才早上八、九点钟,平常练功比较刻苦的外国友人,在烈日的“呵护”下也撑不住了,早早的偃旗息鼓、缴械投降,偷偷的躲到一旁,享受阴凉去了。忍俊不禁间,才突然意识到,哦,原来,夏至了。

夏季养生 半是护胃

夏季到了,有人欢喜有人忧。对那些喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的人而言,夏天再好不过,可对那些怕热、怕辣的人来说,夏天就不那么可爱了。然而无论喜欢与否,夏天终究要过。因此,与其抱怨,不如制定好对策,愉快度过夏天。

Scroll to Top