春夏秋冬，顺应四季变化规律，依自然之道修养生机，才不违天道。《黄帝内经》是中医学圣经，它说的是医道，人要顺应气…
千年修炼在高唐，日月精华魂魄藏。 前世瑶姬今入楚，啸吟紫陌马由缰。 湖北仙桃人士，2010年师从师懋道长，道号…
修炼是一个漫长的过程，遵循一种自然规律对待我们的自身，包括精神境界的修为，我们所说的“修炼&rdq…
上图为一对罗马尼亚籍夫妇，看他们一身道袍，打坐运气，乍一看还以为是中国人呢。然而他们确实与中国有着莫大的缘分，…
太极拳以静御动，虽动犹静，所谓气含阴阳，一阴一阳皆为拳，而生命之气缓慢运行，如人体血脉，缓慢清澈。因此，太极拳…
道教修炼，追求长生，其实关键就在于这个"元气”。元气是人体的生命活动的根本能量，也是生命…
2014年11月20日，受宜昌市明珠武术队、宜昌广电中心、宜昌市桃花岭小学之邀，我馆馆长袁修刚师父携弟子一行前…
晚上师父聚集召开教练会议，师父对于道家传统武术馆的发展，传统文化，道家文化的发扬提出了发人深省的理解与建议。小…
赤子即是刚出生的婴儿，婴儿是生命力的象征，带着与生俱来的正向生长能量，我们常说“赤子之心&rdqu…
有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜晚一睡着就…
