睡前洗澡是不少人的习惯,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学第一医院刘建湘大夫提醒,晚上洗澡得早一…
健康、长寿是人类共同追求的目标。据大公网7月20日综合报道,数项国内外研究表明,有十类人最有可能长命百岁。 …
人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要,但是对睡姿的重要…
女性对于美容往往会陷入一些护肤的误区,健康养生网为你介绍三类常见的美容护肤误区。 误区一:长痘就用祛痘产品…
不锈钢餐具使用不当,不锈钢中的微量金属元素同样会在人体中慢慢累积,当达到某一限度时,就会危害人体健康。所以使用…
吸烟的危害有哪些,虽然人人都知道吸烟对健康有危害,但可能不太清楚危害具体在哪些方面,了解吸烟的危害可以从下面这…
核心提示:一成不变的坐姿、机械的工作,导致很多办公室白领颈肩疼痛,要如何告别颈肩疼痛 办公室白领颈肩疼痛不…
千百年来,中国的养生名家辈出,他们对养生均有独到的“心得”。现以“养生九字…
古往今来,人们在历史的长河中积累了许许多多有益健康的日常养生的小技法,现推12种,供有兴趣参与养生的同仁参考适…
看美景、品可口的菜肴、听悦耳的声音、闻诱人的香味、与人畅通地交流,都要依靠我们的五官。然而,英国《每日邮报》近…