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标签归档:太极拳养生

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为什么要练太极拳,如何练好太极拳?

道家养生2016年5月19日

武当——追武者的心灵栖息地 现在工作繁忙的人大多都愿意抽空出去旅游,因为人的生活水平日…

科学揭秘太极拳健身价值!

道家养生2016年2月23日

  1.传统理论解释太极拳的健身价值 太极拳与道教的清净无为,佛教的四大皆空,儒家的中庸之道,以及气…

练太极犹如储蓄,早点为人生做储备!

道家养生2016年2月19日

  太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性…

练太极拳为什么先开左脚?

道家养生2015年5月11日

  武当山道家传统武术馆 微信号 功能介绍 弘扬武当功夫,传播武当道家文化 www.wud…

怎样在冬季习练太极拳

道家养生2014年10月17日

    天地运行,秋去冬来,我们能感到冬季在慢慢发力,冷意层层描涂这个季节。大自然是美妙的…

雾霾天不宜出门,在家练习太极浑元桩

道家养生2014年10月11日

    早晨起来微信朋友圈被雾霾刷屏了,新一波雾霾侵袭全国大部分的城市。大家已经对雾霾感到…

太极剑武馆向您推荐几种秋季养生水果

道家养生2014年9月18日

秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津…

武当太极养生功让身体百骸自然达到和谐平衡

道家养生2014年8月17日

道常无为而无不为。侯王若能守之,万物将自化。化而欲作,吾将镇之以无名之朴。 镇之以无名之朴,夫将不欲。不欲以养…

练太极拳时要注意的一些事项

道家养生2014年3月28日

  一、抓好两头 ,开始前排除杂念,旁若无人,专心准备练功。收尾时要全身关注,有节奏有层次地恢复到人…

太极养生,可使人体阴阳平衡

道家养生2012年4月24日

人与自然界是一个统一整体,自然界的变化也必然影响人类疾病的发生、发展与转化。而太极拳运动是一种合乎自然界变化规…

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