抱朴子内篇•微旨篇
《抱朴子内篇•微旨篇》”又言身中有三尸” 抱朴子曰：“余闻归同契合者，则不言而信着；途殊别务者，虽忠告而见疑。夫寻常咫尺之近理，人间取舍之细事，沈浮过于金羽，皂白分于粉墨，而抱惑之士，犹多
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《太上三尸中经》三尸九虫 辟谷文献
《太上三尸中经》 三尸九虫 人之生也，皆寄形於父母胞胎，饱味於五谷精气，是以人之腹中各有三尸九虫，为人大害。 常以庚申之日上告天帝，以记人之造罪，分毫录奏，欲绝人生籍，减人禄命，令人速死。死後魂升
却谷食气篇 马王堆出土帛书
《却谷食气篇》，养生专著名，气功服气辟谷名篇。长沙马王堆三号西汉古墓出土帛书。作者无考。全篇四百字。约成书于战国时期。原无书名，现名为马王堆汉墓帛书整理小组所定。专门研究解绍服气辟谷，方法具体，并任
《史记•留侯世家》留侯性多病，即导引不食谷
留侯张良者，其先韩人也。大父开地，相韩昭侯、宣惠王、襄哀王。父平，相釐王、悼惠王。悼惠王二十三年，平卒。卒二十岁，秦灭韩。良年少，未宦事韩。韩破，良家僮三百人，弟死不葬，悉以家财
左慈辟谷奇术戏曹操
[导读]左慈，字元放，东汉末方士，葛玄之师；东汉丹鼎派的道术系由他流传。关于左慈的传说有很多，《后汉书》本传载其能变现鲈鱼，隐身遁形等，《三国演义》之后，“戏曹”成了左慈流传最广的传说。
四月辟谷正当时丨袁师懋道长首期清明三天辟谷
饿了点外卖，购物乘扶梯，工作都伏案，运动总不提。 现代人的生活，造就了现代人都市病。 慢慢的，身体出现了一些意想不到的病征，莫名腰酸背痛，到了该睡觉的时候，身体燥热不安，难以入眠。 身体上的赘肉越来越多
辟谷纪要|知己而先知，入定而后知
气满不思食 神满不思睡 精满不思淫 自然万物按照其规律春生、夏长、秋收、冬藏，虽各有不同，然皆有迹可循，有法可依。 人体之奥秘亦然，在不断的探索和实践中，逐一被概括、研究、解密、运用。 自先
戊戌辟谷|袁师懋道长十一“丹道辟谷”开班
2018年袁师懋道长五一丹道辟谷班结业合影 精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。 辟谷二字，以初识者的角度来解读，常停留在“不食五谷”上，单纯认为它的养生方式就是挨饿。实际上，挨饿只能被称为辟谷的表象
辟谷日记 audreylee613 20181012
十一假期结束的第二天，终于家里收拾好了，孩子送去了学校，开始我一日三遍二十八式的功课。打了两遍太极拳，一边在体会腰带动身体的感觉，一边在思索这样的扭动是不是有点过了，还是有个人在旁边指导着练好啊。突然
参加武当山袁师懋道长辟谷班，遇到了一群脱胎换骨的人
丹道辟谷咨询电话 157-7109-7969 辟谷自古就有，并且有一定的保健作用。 想要真正的了解辟谷，道听途说的，大都靠不住；耳濡目染的，又过于片面残缺；依葫芦画瓢，既不科学又不安全。 只有寻准师父，找对方法，然后