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优酷腾讯视频一、源流　　《武当太乙五行拳》（原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式），系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治（孝宗朱佑樘年间（1488—1504），由武当山道教龙门第八代宗师张守性，根据…

陌上花开，杨柳生絮。院中，两个白衣少年正在试手。枪来剑往，翩若惊鸿，宛若游龙。竹影深处，一男子手执茶盏，独立窗前，望着满院的疏影横斜，微微绽出笑意。他,就是武当山道家传统武术馆的馆主，袁师…

武当玄武拳，是内家拳象形拳种之一，属于上乘太极，是一套优秀完整的汉族传统技击拳术。玄武拳在武当内家功夫中，风格特点别具一格，拳法魅力十足。玄武拳也叫两仪拳，距今有一千多年的历史，昌盛于宋朝，…

鹤立草丛稳如山，亭亭玉立天地间。仙鹤展翅飞高远，自由翱翔在蓝天。鹤形气功是最古老、最传统的气功的一种。仙鹤素以喙长、颈长、腿长著称，它…

（以上为袁师懋道长演练视频，视频约为9分钟，建议WIFI环境下观看）三天门悟性气功全称"武当山三天门老君洞悟性气功"。原在武当道门内高层秘传,此气功特点是：先两脚交叉盘坐，脚…

枪为百兵之王，又为百兵之贼：这条谚语形容了枪械的厉害。枪之所以称王、称贼，是因为它在实战中威力强，攻防速度快，富于变化，往往使人防不胜防。霸王项羽曾经说过“剑一人敌，刀十人敌，棍百人敌，枪千人…

袁修刚道长演练玄功拳二路视频

据传，武当三丰太极剑源于明代，由著名道人张三丰创立。其剑法吸收了道教文化思想，具有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道教气功功法，又有强身健体、防身自卫、延年益寿的功用，是集武术与养生为…

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