武当三丰太极剑视频 袁修刚道长演练
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玄真拳视频 玄真拳为武当内家拳法,玄真拳的技法以腿功为主,结合了武当三十六路腿法的演练,把腿法变化的出神入化,采用太极阴阳之理,力不到则意先到,出腿迅猛,拳之刚柔!练此拳法首先练腿,身体轻盈方可达成效果 …
武当丹剑是古代武当山道教的镇山剑法之一,据传由张三丰所创。行剑讲究一剑多用,变在动中,奇正相生。以十三法为核心:点、崩、撩、挂、云、抹、扫、穿、拦 、圈、领、劈、带贯穿其中,行剑如龙之行,首尾相应,刚柔相济,神韵悠然自得。
http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1MjAzMzUy.html 玄功拳(一路) 1、起势 2、白鹤亮翅 3、上步双插掌 4、震步连环劈 5、撤步格挡拳 6、格拿冲肋拳 7、上步通肋腿 8、骑马冲肘 9、偷步穿喉 10、进 …
武当太和拳视频 袁修刚演练 http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1MjAyMDA0.html 优酷 https://v.qq.com/x/page/d0801t87emz.html?ptag=qqbrowser 提现视频 太和拳简介 武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道 …