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武当山道家丹道辟谷班介绍

2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来

好消息!

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划重点,重要的事说三遍!!!

袁师懋道长戊戌年第一期丹道辟谷正式开班

什么!

不晓得丹道辟谷?

那您可得瞧仔细了!

………….

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 【辟谷之缘起】

    但事实上,辟谷并不是神秘的也不是神奇的,它只是一种方式方法且有道可循,就像我们的身体一样,健康与否必有源有因,不会无故而出问题。有人认为辟谷效果不可思议,其实恰恰正是身体自身修复的神奇。

    正确了解我们的身体,了解我们居住的环境,方可了解辟谷的意义,道家寻求养生之法已有千年,正是了解了生命与自然的和谐统一,让生命更健康尊严的生存。  2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来【辟谷之奥秘】

    中国古代道家流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术;以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气(即道医所说的“炁”),使人体内真气流畅、生化有源,将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量,再以先天之气滋养神明,达到“气满不思食”的境地后,从而减少饥饿感和食欲。

    7天自然限制饮食,其特征是:不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人,或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念,后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态,是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。

    从性命双修的观念和精气神的角度可以理解为:

精满不思淫,

气满不思食,

神满不思睡。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来袁师懋道长丹道辟谷课程内容2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来

 【打坐】 

    “打坐”是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来    打坐既可养身延寿,又可开智增慧。在中华武术修炼中,打坐也是一种修炼内功,涵养心性,增强意力的途径。打坐的特点是“静”,“久静则定,久动则疲”。因此,打坐结束后,要活动筋骨,如:打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等,做到“动静结合”。

【丹药】

    丹药是中国古代的术士们所开创出来的,是中药药剂种类的一个分支,在古代,丹药所代表意思有两个,一为仙丹,二为普通药剂。古代术士们练出来的丹药专业的称谓是外丹,指用炉鼎烧炼金石,配制成药饵,做成长生不死的金丹。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来    东晋葛洪对当时流传的外丹加以总结,著《抱朴子》一书,将外丹分为神丹、金液、黄金三种,并称金丹为药,烧之愈久,变化愈妙,百炼不消,毕天不朽,人若服之能令人不老不死之说。

【采气】

  道家学说有一种理论:采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中,将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地,夺造化,激发自身内在的潜能,补自身不足,培养充实自身元气,加速天人合一最高妙境的早日实现。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来

    宇宙的正气不同于五谷之气,是人体生命活动的最大能源。学会广泛吸取万物之气,才能有取之不尽、用之不竭的能量,以补充人体能量的消耗。

【养生功】

    道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性必须落实到养命之上,故此功称为性命双修养生功。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来    这是本功区别于其他气功的根本之点,也是它有特殊养生功效的原因所在。所以道家养生功既能使人转弱为强,且能返老为少;不但可驱除疾病,恢复健康,而且能补脑养神,增长智慧。

【诊断】

    诊断是通过按触人体不同部位的脉搏,以体察脉象变化的切诊方法。又称切脉、诊脉、按脉、持脉。脉象的形成与脏腑气血密切相关,若脏腑气血发生病变,血脉运行就会受到影响,脉象就有变化。脉诊在可推断疾病的进退预后。2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来  主要掌握脉诊的时间、病人的体位,医生的指法和指力轻重,我国古代医学在诊断疾病方面采用的脉诊,是一项独特诊法脉,是中医“四诊”(望、闻、问、切)之一,也是辨证论治的一种不可少的客观依据。 

应该还有许多辟谷内幕
比如游游山,玩玩水2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来又比如谈谈琴,听听曲2018年袁师懋道长第一期“丹道辟谷”五月一日开班,丹丸已备,只候君来【其他重要内容】
课程须知

 

授课内容:

        丹道辟谷养生

授课时间:

        5月1日至7日

收费标准:

        单人标准间(包含丹丸,宿学费用)9000元/7天

注意事项:

        名额有限,须提前预约(预约定金2000元)

        武馆提供床上用品,其他生活用品自备

        武馆配送太极服及道鞋

        学员须提前一天到馆办理入学手续,熟悉学习环境

报名方式
  联系电话: 0719-5666828
刘老师:157 7109 7969
邵老师:186 7407 2844
微信:157 7109 7969 
地址: 湖北省 十堰市 武当山 · 玉虚宫
官网: www.wudangpai.com
邮箱:wudangkungfu@163.com
2020年袁修刚道长教学安排
全年8期 点击了解3月10日-3月14日10月10日-10月24日
丹道导引辟谷道家鹤形养生气功武当丹剑
15~20名15~20名15~20名
3/5/7天4680元/5天12000元/15天
电话咨询:0719-5666828
手机咨询:157 7109 7969(刘老师)
微信咨询:157 7109 7969
亲授班名额有限、招满即止,名额以电话预约并付定金(2000元)为准。
武馆提供床上用品、太极服及道鞋,其余生活用品自备。
报名学员请提前一天到馆办理入学手续,熟悉学习环境。
馆内有生活超市,日用品均可来馆后购置。
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