传统武术的“文打”与“武打”
中国武林界有句古话：“天下没有第一，只有第七”。也就是说没有人是天下第一高手，正所谓“强中自有强中手，一山更比一山高”。 现代散打与西方的拳击竞技也是如此，每一届的散打冠军或者拳王都可能被后来者击…
以星火燎原之态，扬武当武学之名，记袁师懋道长重庆之行
在春秋、战国、秦汉时期，出现了各种学术派别“百家争鸣”的局面，法家、道家、墨家、儒家、兵家、阴阳家各具鲜明特色，以灿烂夺目的文化艺术深入人心。在中华文明传承的历史长河中扮演者不可或缺的角色。 时…
众说纷纭的辟谷，到底效果几何？
十一辟谷班五龙宫合影 突然想起一句话：信则有，不信则无。 亦如先秦道家先驱之一的彭祖，长寿800余岁，在悠然岁月中，不时成为众人争论的焦点：人类真能超越自身极限，达到长生不老的境地？不然，吴承恩笔…
揭开辟谷神秘面纱，十一辟谷班首日谈
辟谷二字，以初识者的角度来解读，常停留在“不食五谷”上，单纯认为它的养生方式就是挨饿。实际上，挨饿只能被称为辟谷的表象，在绝食的同时，通过调整气息，摄入其他辅食（果类，中草药），能够…
武当录 ∣ 第一章 朱棣染疾，太和初辟
患疾 深秋的南京，疏风阵阵。庄严肃穆的内宫庭院，如死一般寂静。 在乾清殿门前，一位面色肃穆的男子，在殿前远眺。一个影子，由远及近，一路小跑，直奔殿来。 “报皇上，派去的探子回报，朱允炆不知所…
众说纷纭的辟谷，到底效果几何？
十一辟谷班五龙宫合影 突然想起一句话：信则有，不信则无。 亦如先秦道家先驱之一的彭祖，长寿800余岁，在悠然岁月中，不时成为众人争论的焦点：人类真能超越自身极限，达到长生不老的境地？不然，吴承恩笔…
十一辟谷班开班
2016年10月1日，是个特殊日子。 单就武馆而言，是今年第二期辟谷班开班之日；对于武馆及更多的人来说，则是中华人民共和国67岁华诞，为举国欢腾的国庆日。 然而就在国庆前夕，9月30日晚，武当山道家传统武术…
武当录 ∣ 序章
洪武三十一年，公元历1398年，朱元璋病逝南京，次年，皇太孙朱允炆继位，年号建文，史称建文元年。 继位后，建文帝深感藩王势大桀骜，隐约为患，欲除之。其中，朱元璋第四子朱棣，号称燕王，拥兵自重，坐镇…
武术养生道路中的常注意事项，你做到了几点
在真正的成功者面前，往往只有境界的不断攀升，对完美的孜孜不倦，对事物的一丝不苟甚至精益求精，除此之外，别无其他。 提及成功者，大家往往将眼光投向在经济、政治、文化等多个领域的话语权者。不可否认…
道士上山参演《道士进城》，武馆从电影维度传播武当文化
9月的武当山，雾霭缭绕，层层上腾，如披上道袍一般，盘坐苍穹，参悟天地自然之玄妙。 崇山峻岭，隔空相望，时不时从幽深峡谷透出几声鸟鸣，回荡在温润的空气中，引人遐想。 14日上午，武当山道家传统武术馆…