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夏季养生——古人“五月养生”趣闻拾遗

据说,古人把农历五月称为“毒月”或“恶月”,是最要注意养生的一个月份,其中的“九毒日”更要慎重,这九天是伤身损气耗精元的日子。
  《农历五月养生经》把五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七列为“九毒日”。 并提出夫妻应禁止同房,全月不同房最好,对身心都有极大的好处。所以,古代有“五月行房纵欲不宜”之说,并形成了让妇女回娘家住一个月的习俗。
  古人把农历五月初五排在九毒日之首,也因此端午这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式,其中都寓有古德智慧经验的传承。《寿康宝鉴》曰:
  “农历五月初五:地腊,五帝校定生人官爵,犯者削禄夺纪,又九毒日,犯者夭亡奇祸不测,又杨公忌;初六:九毒日,犯者夭亡奇祸不测,又雷斋日;初七:九毒日,犯者夭亡奇祸不测;十五:月望,九毒日,犯者夭亡奇祸不测,又四天王巡行;十六:九毒日,又天地元气造化万物之辰,犯者三年内夫妻俱亡;十七:九毒日,犯者夭亡奇祸不测;廿五:九毒日,犯者夭亡奇祸不测,又月晦日;廿六:九毒日,犯者夭亡奇祸不测;廿七:九毒日,犯者夭亡奇祸不测,又斗降。”
  中国六朝时代产生的《素女经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式,谈论了性生活的忌日。素女说:每年农历五月十六日,是天地之气交合之日,男女不可行房,凡性交者不出3年必死。用什么可以验证呢?取白色新布一尺,于当晚悬挂东面墙上,第二天早上观看必有血色,切忌合房。
  古人告诫说:君子应在农历五月这个“毒月”里,节制嗜欲,食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。此时节应静养,与自然和谐平定心气。特别是农历5月16日,是天地主气交合及造化万物之辰,最宜戒酒色禁忌。
  对于古人的这种规劝,许多人是不信的,但知道后又未必敢以身试法。农历5.16日子夜观天象,天呈淡红色。子时是23时至1时,不是出晚霞的时辰,此时天色红必有原因。人类对大自然的认识是极为有限的。传说古人为验证此忌日,为一些乞丐提供费用在这一天嫖娼,跟踪调查的结果证明了素女的观点。在当代生活中,常有一些人突然猝死而查不出任何病因,究竟是否与此有关,有待于进一步探讨。
  据有关人士推断,忌日与月球的运行有关,与地球绕太阳公转有关,与地球上天气变化有关。人在宇宙中是十分渺小的,天体的任何变化都会对人产生影响,这是已被现代科学证实了。中国古代的理论多靠哲学推理和统计学验证,而不是靠实验室里的论证。至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么,只有靠现代人去探研了。

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