武当三丰派 活骨气功 活骨养生功
武当活骨气功是传统软功之一，它具有吐故纳新，排除杂念，强健筋骨，祛除风寒，增腰力补肾气等功效。值得一提的是它还…
道家养生五形气功 视频及口令 袁修刚道长演示
本套视频由武当三丰派 袁修刚(师懋)道长演示 优酷 道家养生五形(行)气功、桩功、养生基本功 …
五形气功-蔡召武
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武当鹤形气功 武当气功鹤形桩 最古老的气功之一
鹤立草丛稳如山，亭亭玉立天地间。仙鹤展翅飞高远，自由翱翔在蓝天。 &…