太极28式

http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1MjAyMjI0.html 拳谱 预备式 1)起 式 begining 2)退步崩式 step back warding 3)揽雀尾 grasp 4)正单鞭 straight sigle whip 5)提手上式 lift hands and kick 6)白鹤亮翅 white crane …

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