随着太极拳知名度的不断提升,越来越多的人对太极拳有了了解,但也有了很多困惑。总是看到广场上一些老年人在练习太极拳,很多人便问广场上的太极拳和你们武馆这里教的太极拳有什么区别啊?太极拳要怎么练才能最好呢?要注意哪些事项呢?
就这些问题,湖北卫视《生活•帮》于2013年6月16日专程前往我馆进行采访拍摄,为大家解开疑惑。太极操,就是把太极拳的部分动作、 体操化、 简单易学, 没有太极拳以意行气 ,以气运身等方面的要求 。现在好多人, 在练太极拳时 ,拳术不追求更高的的境界, 虽说也按太极拳的部分要求练 ,也按太极拳的招式套路练, 但不深入, 充其量 ,也就是一种意识体操了。
真正的太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界,而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养,提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。
最后,我馆学员专门为大家演练了太极拳,让更多的人能看到真正的太极拳。
我馆学员参与湖北卫视《生活•帮》拍摄现场
《生活•帮》拍摄现场,我馆学员演练武当太极拳
《生活•帮》拍摄现场,我馆学员演练武当太极拳