中华武术有“北崇少林、南尊武当”之说,武当一直是历代仙真高道的隐修胜地,武当道士在修炼学道、追求仙寿的同时,融汇了医儒释道诸种功法,每种功法都包含了命功的练习和性功的启迪,以及性命双修的高深境地。
而武当太极拳,为武当丹士张三丰所创,并在所著《太极拳经》里有示:愿天下豪杰都能延年益寿,不以技艺为末学。三丰真人集百家之长,融道家养身为一体,具有以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拨千斤的技击特点,更包含了为人处事的哲学智慧。长期习练能通经活络,益寿延年,发人潜能,壮人体魄,去病健身,为门下历代弟子普修之法。
现代社会,尤其是城市生活,打破了自然的作息规律,健康成为不可忽视的问题,武当山经过千年沉淀所积累的养生文化是人类的宝贵财富,这与当下人们对自我生命关爱的强烈需求是相吻合的,此次我馆第十六代大弟子袁懋资皓奉师父之命,将于杭州试点公益推广武当太极养生文化,愿武当武术养生如一泓清水般流传深远,润泽更多人的心灵。
袁慎才
道号·袁懋资皓
武当三丰派第十六代弟子
『个人简介』
祖籍为崇武之乡湖北省阳新县,因受地域文化及武术前辈等影响,自小便培养武术根基,上学期间兼修武术基本功。并于2002年正月,前往道教圣地武当山,拜于师懋道长门下,开启武当武术潜修之路。由于天资聪颖,刻苦精进,深得师父器重真传,习得武当三丰派、太极门、形意门、八卦门、八仙门、玄武门、玄功门、太乙门等功夫及武当道家养身功法的精髓。在专注武术传承的十多年中不断总结及完善自己所学,现已成为武当三丰派第十六代之杰出人才。
『习武心得』
习武习心,以武入道,武道人生!
『教学心得』
春夏秋冬、酷暑严寒,漫长的岁月终化为精湛的武艺,出色的综合素质令大师兄担当道家传统武术馆之总教练,个人经验之丰富也令其身心武学与修为进一步升华,不论从个人到团队,从深山到都市,从国内至国外,悉心潜修,始终如一。总结教学心得也颇为道家至简:“耐心、细心、用心”,看似简单三点,要完全做到却实为不易,因为耐心细心用心不仅是功夫必备素质,也是待人做事态度,所谓态度决定一切即是如此。
『武术经历』
1997-2002年利用学校假期及课余时间在武当云龙武馆(钟道长在老家阳新县开设的分馆)和家叔(袁师懋道长)教导下练习武术基本功;
2002-2006年于武当山跟随师父师懋道长门下学习武当武术及养生文化;
2006-2009年任武当山道家传统武术馆传统武术班教练;
2009-2011年任武当山道家传统武术馆养生班总教练,
2009年中旬及2010年上旬,代表武当山道家传统武术馆先后前往捷克和罗马尼亚,帮助同门师弟Otakar Chochola开办的捷克武当功夫分馆和大明开办的罗马尼亚武当功夫分馆授课;
2011-2013年下山游历,期间受师弟邀请前往重庆教学授课;
2013-2015年回馆任传统武术班总教练,跟随师父继续学习深造;
2016年下山办学授课,前往杭州传播武当武术及道家养生文化。
此次试点为:【杭州】,公益课免费教学一个月
2016年 4.16-5.16
早上:7:30-9:30
【开课地点一:下城区城北体育公园】
【开课时间:星期六、日、一】
【开课地点二:上城区吴山广场 】
【开课时间:星期二、三、四】
联系方式:
手机:187 7221 0714
微信:187 7221 0714