辟 谷第五天!经过前几天的阴雨天气,今天终于放晴,阳光暖煦,秋色烂漫。虽然刚下过雨,但武当山为多石之山,山路几乎是稍停即干,空气清新温润,可谓是山间 漫步的最好时机。午后3时,袁道长召集辟谷班全体学员准备向武馆后山进发。学员多数欣然前往,但也有部分学员觉得五天的辟谷不食再去爬山,有点担心自己是 否能坚持下来,也有一两个干脆坦言:自己吃饱了饭还爬不动呢,还是不上去为好,以免拖大家后腿!
在师父及工作人员询问过大家的身体情况后,认为所有成员完全可以进行爬山活动,要放下顾虑,相信自己的身体,于是在大家的相互鼓励下,所有学员动员成功,出发啦!
大山,我们来啦~
路遇羊羊羊,赶紧过去欣喜一下~摸摸头~摸摸角~温良可爱!
山里农家的红薯,新鲜朴实!
行走山间,草木山水,内心繁盛~
有一种惬意叫:边走~边聊~边练拳!
╮(╯▽╰)╭~风景太美~手机拍~
面对大自然你会语塞,而武术是一种无声的语言交流,融入畅怀~
大自然多么的宝贵~走在健康的路上~
漫步山中~人也不知不觉沾染清新自然的特质
发现一只蝗虫~~好大~
来个特写~
赶紧拿给师父看看~
来张合影~看这气色和劲头,不像是5天没吃饭,而且之前打退堂鼓不上山的学员,竟然发现自己反而爬山挺舒畅的~~要是没爬山一定后悔~然而学员们更多的辟谷收获心得接下来会在本公众平台与大家分享~敬请关注~
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