• 首页
  • 武馆概况
  • 馆长介绍
  • 学习中心
  • 教练团队
  • 新闻资讯
  • 武术视频
  • 武当功夫
  • 养生武当
  • 学员专栏

学员专栏

  • 感谢信
  • 学员文章
  • 学员生活
  • 学员动态

联系我们

武当山道家传统武术馆
咨询热线:0719-5666828
邮箱:wudangkungfu@163.com
地址:湖北十堰·武当山·善水街1号

学员动态

当前位置:学员动态

最大的幸福就是健康——养生班学员习武心得

日期:2019-01-08 16:31 来源:武当山道家传统武术馆 作者:问道

我前几年身体不好,可谓是疾病缠身,非常痛苦。听说武当山风景灵秀,气候怡人,就来到武当山休养。在休养期间,一次无意在电视里看到介绍袁修刚师父武馆,立即被其精湛的功夫所吸引,并对道家养生产生浓厚兴趣。后来就上网了解武当山道家武术馆详情,并联系到袁师父,表达了想要学武养生的意愿,本来还比较担心自己年龄和疾病是否会被拒绝。但袁师父运用多年的养生经验为我答疑解惑,提出合理的锻炼建议鼓励我,并用幽默轻松的言语告诉我善待病症、善待自己,给了我很大的信心。
来武馆前,我患有心脏病、颈椎病、风湿性关节炎等,深受病痛折磨。为了控制和抑制病痛,曾大把大把的吃药,把肠胃都吃坏了,然而更痛苦的是打点滴,我的血管比较细,每次都要扎几次才能输液,很怕去医院,但是不去又不行,所以当时想哪怕只有一天让我没有病痛也是好的。
来馆后,根据师父的建议,我开始学习道家五形养生气功和太极拳。一段时间过去了,我发现身体素质越来越好,尤其是颈椎得到了极大的改善,竟然不疼了。以前颈椎严重到,向侧面正常扭头这样普通的动作,都会产生头晕想吐的症状,现在完全消失了。大概由于颈椎问题的改善,心脏病也极少发作了。
现在不管是在武馆进修还是回到家里,我都坚持每天锻炼,看到身体越来越好,我感到非常开心。这次又踏上了武当山这片令人神往的土地,又来到了武馆,见到了仙风道骨、博学博爱的师父,还有可亲的教练、可爱的同学们,这一切都让我舒心快乐。
总之,感激之情难以言表,非常感谢袁师父,感谢武馆让我减轻病痛的梦想成真,心态也越来越好,我会坚持锻炼下去的。
   
  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:静心养慧 自然逍遥——武当山修行心得

关注官方微信

  • 武馆概况
  • + 武馆简介
  • + 武馆大事记
  • + 武馆荣誉
  • + 武馆环境
  • + 联系我们
  • 馆长介绍
  • + 馆长事记
  • + 馆长荣誉
  • + 教学心得
  • + 馆长动态
  • 新闻资讯
  • + 最新推荐
  • + 武馆动态
  • + 媒体报道
  • + 常见问答
  • 课程中心
  • + 学习班级
  • + 教学内容
  • + 教练团队
  • + 武术视频
  • + 学员心声
  • 武当功夫
  • + 三丰祖师
  • + 三丰传承
  • + 武当武术
  • + 功法拳理
  • + 太极文化
  • 武当养生
  • + 道家养生
  • + 气功养生
  • + 太极养生
  • + 道医养生
  • + 生活养生

联系方式

联系方式:0719-5666828
邮箱:wudangkungfu@163.com
地址:湖北十堰·武当山·善水街1号

友情链接

  • 全球功夫网
  • 重庆同源武当道馆
  • 北京月子会所
  • 缠论
  • 武当三丰会馆
  • 武当师行功夫馆
  • 武当太极功夫网
  • 张家界公众论坛
  • 中国跑酷网
  • 羽毛球预订
  • 武当山国际武术学院

Copyright©武当山道家传统武术馆 版权所有 鄂ICP备05026980号-2 鄂公安网备 42039002000101号

客服咨询

8:00-21:00

客服

157 7109 7969

客服

0719-5666828