《大学》有道“修身养性,齐家治国平天下”,言简意赅,借通俗的一系列过程,透视出想要平定天下,实现远大抱负,得从最基本的修身伊始。由表及里,见微识著,恍惚之间,却彰显出最朴实无华的哲理。
一如太极,轻缓舒畅,行云流水,却最能充实人的内心深处,沉浸其中,不能自拔。
彭志宏,贵州凯里人,借着武当山道家传统武术馆暑期夏令营的东风,在给年仅七岁孩子报名后,便邀着妻子一同报名武馆养生班,看似寻常的背后,是父母二人能够近距离的感受孩子在武馆武术夏令营中的成长,更是其对于武当文化、武当武术的仰慕和追求。
据彭志宏本人透露,很早前,他就关注了武当山道家传统武术馆,在对其官网和微信内容进行详细的了解后,发现其对于武当文化及武当功夫有极其浓厚的兴趣,作为其本身对于古建筑文化、国学文化有深刻的认识,所以在一系列契机的促使下,他们一家三口纷纷奔赴武当山,来到武当山道家传统武术馆,修习武当功夫。
由于很多的暑期班夏令营家长都抱着同样的想法,武馆便为其开设家长班,主要修习太极二十八式,由于时间短暂,与其孩子参加夏令营的时间相同,仅仅只有二十天时间,对于武馆和家长来讲都是极其严峻的挑战。修习太极的时间越长,越能够将太极的神韵表现的淋漓尽致,所以武馆为这些家长安排了太极教授经验丰富的邢见雄教练,旨在二十天时间内能够给予众多家长别样的太极修习体验。
邢教练不负众望,以其特有的教授技巧,不仅得到了众多家长喜爱和认可,更是将其太极神韵轻车熟路般传递给众人,在武馆的整个修习过程中,可喜的目睹了自己的种种改变。
彭志宏说道:“我自己作为家长养生班班长,最能感受到大家的改变,也最能反映大家的改变。”他补充道,短短二十天的学习给大家带来很多的惊喜,对于他个人而言,足有五个之巨。
- 其一,能够结交许多志同道合的朋友,即结识对于武当武术和文化或古文化有浓厚兴趣的人。
- 其二,武馆的五形气功,讲究对于五脏的调养,自己在练习的过程中也充分感受到了精力的改变,在一次上山拉练过程中,来回两小时,他都能够轻松的完成。
- 其三,家长养生班教练教授的细致入微,通俗易懂,深入浅出,使其学习过程很轻松、愉悦,特别是邢教练“攻防含义”的讲解,有效的帮助他们迅速掌握太极练习的主要内容。
- 其四,教练不仅对于养生班教学尽职尽责,更是对于暑期夏令营悉心关怀,帮助其培养了自理、自立、自律的能力,更教授其为人的道理。
- 其五,养生家长班虽然学习时间较短,但是在汇演的过程中得到了袁师懋道长的表扬,这超过他们的预期,十分的鼓舞他们。
此外,家长们在学习的过程中,对于袁师懋道长抽空为他们教授的太极课印象尤为深刻。他们表示,袁道长的课,一方面规范了他们学习太极时动作上的错误,防止其误入歧途;另一方面从“净”“静”等字入手,逐步祛除他们心中的“心魔”,使其能够在修习太极的过程中心无杂念,天人合一。
与此同时,来自广州的蒋运芬,家长养生班学员中的一员,在亲戚的介绍下来到了武馆,不仅给自己家的孩子报名了暑期班,更给自己报名了养生班,在短暂的学习过程中,她由衷的感觉到整个人精神上有了极大的变化。
被腰肌劳损,胆结石等病痛困扰的她,实在记不清何时自己享受过一个安稳、平静的睡眠。她说道:“十点半上床,不到零点半很难入眠,即时能够入睡,也是属于浅睡眠状态”。当问及其为何如此时,她坦言是“心魔”作祟,因为在入睡时,会时不时的纠结自己身体上的病痛。在武馆修习太极的过程中,她逐渐感觉到身体柔韧性有了明显的改善,头脑逐渐清晰,注意力精神力开始集中,记忆力得到很大的提升,自己的心中的“心魔”在倾听袁师懋道长的一场太极讲座后,顿时消弱了不少。
修习太极,只是这群家长班学员的一个缩影,在武馆整个修习过程中,衣食住行,生活作息无不贯穿始终,清淡的饮食,舒适的住宿环境,规律的作息为这群家长们所称道。在离开之余,纷纷表示赞赏,并为教练及武馆送上锦旗,将万千言语化作文字,记录着武馆前行的脚步,督促着我们不断前行。