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  • 张三丰祖师打坐歌

    张三丰祖师的《打坐歌》,是道家太极养生文化的名篇,在海内外广泛流传,可谓妇孺皆知。《打坐歌》解说阐释了道教丹道文化,其中的养生思想经典隽永,对于现代人仍然颇有益处,值得今人学习借鉴。 初打坐,学参禅,这个消息在玄关。这里说的打坐,是一般丹书上面常常说...

  • 三丰内丹修炼黄庭要道

    黄庭要道又名张三丰内丹三十六诀(文中有一点钟之名词,一点钟即一小时,民国时才有此名词,所以应是民国丹士托名张三丰而著)。该丹经言简意赅,无铅汞龙虎,无婴儿姹女,符合清静简易之旨,甚契大道。笔者认为较伍柳丹法更为上乘。第一步:行补身漏法得却病延年之果...

  • 推荐阅读:武当祖师宝讯集

    祖师宝训集 莫道造恶不报.直待恶贯满盈. 莫道修善无应.直待善果圆成. 若有人间私语.天上听若雷霆. 不可欺心暗室.神目如电光荧. 一劝敬重天地.心香一柱晨昏. 二劝孝敬父母.堂前生佛二尊. 三劝皈依三宝.儒释道教同伦. 四劝修齐布施。报答四重深...

  • 肯定张三丰的史著十例

    张三丰是道教历史上有名人物之一,尤显名于明代。这里肯定其人的存在,并根据文献先后举出十例。 1.《大岳太和山志》 明任自垣(约在13501431)撰《大岳太和山志》,载有湘献王柏《赞张真仙诗》,诗云:张玄玄,爱神仙。朝饮九渡之清流,暮宿南岩之紫烟。好...

  • 张三丰生卒年探微

    明清两朝文献记载张三丰的生年,的确少得可怜,对于生年问题,只有从张三丰著的《云水集》诗中寻找端倪。《云水集》明清两朝目录家又未著录,现今看到的《云水集》,是康熙末年汪锡龄编纂的《张三丰全集》本和嘉庆、道光间李涵虚的重编本,原本难以觅见,故...

  • 张三丰遗物、诗著选

    张三丰遗物,流传下来的为数甚少,而且散佚于各地,从文献上看,明清两朝有扫记录,现转录如下,对于研究张三丰,不无小补。 姚福撰《清溪暇笔》云:岐阳王最好学,其中景隆,亦喜儒者,故门下多奇士。福闻其家,有张三丰扫留蓑笠,暇日过访而求观焉,其曾孙...

  • 张三丰大道论全集

    大道论 《上 篇》 大道者,统生天、生地、生人、生物而名,含阴阳动静之机,具造化玄微之理,统无极,生太极。无极为无名,无名者,天地之始;太极为有名,有名者,万物之母。因无名而有名,则天生、地生、人生、物生矣。今专以人生言之。父母未生以前,一片...

  • 张三丰创立太极拳的证据

    关于张三丰创太极拳的文字记载,迄今为止,尚未发现有早于清初黄宗羲《王征南墓志铭》及其子黄百家《内家拳法》的史料。这两种记载应该同出于王征南口述的内家拳源流,应该具有一定的可信度。 关于张三丰创太极拳,过去唐豪、顾留馨在创立陈王廷创拳说之时,...

  • 张三丰太极练丹秘诀

    一、运用周身经脉诀 早功: 日将出即起,面对太阳光,吸气三口,即将口闭。提起丹田之气到上,即将口闭之气与津液咽下。然后将身往下一蹲,两手转托腰眼。左足慢慢伸直,三伸,收转左足。又,右足伸直,三伸,收转右足。将头面朝天一仰,又朝地一俯,伸起腰...

  • 张三丰真人

    张三丰,元明之际武当山著名道士。 史书记载,张三丰,名张全一,字玄玄,号三丰。辽东懿州人。丰姿魁伟,龟形鹤骨,大耳圆目,须髯如戟。寒暑惟一衲一蓑,或处穷山,或游闹市书经目不忘,凡吐词发语,专以道德、仁义、忠孝为本。所以心与神通、神与道一、事...

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