2018年师懋道长亲授班课程安排
3月11日-3月25日4月1日-4月15日5月1日-5月7日6月1日-6月7日10月
武当三丰太极剑武当太极十三势丹道辟谷养生太极十三势强化提升丹道辟谷
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太极,因个人的理解不同,其表现内容也各异。

在历史长河中,太极从无至有,由浅入深,历经了数百年的沧桑变迁。

请随小编一同,一窥武当太极拳之玄妙。

太极二十八式   刘文

(请在WiFi条件下观看)

太极二十八式是武当太极拳中的精品。

短而精,易学易练。

其特点是以静制动,以柔克刚,四两拨千斤,后发先制。

    太极十三势  邢剑雄


(请在WiFi条件下观看)

太极十三势是武当山镇山之宝,秘传之法。

其整体套路,内含五脏八脉,外有五步八法。

    太极一百零八式  肖云


    (请在WiFi条件下观看)

太极一百零八式暗含道教三十六天罡,七十二地煞。

其采用吐纳导引,采补混元之法,

修炼人身三宝精、气、神。

 

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