2018年师懋道长亲授班课程安排
3月11日-3月25日4月1日-4月15日5月1日-5月7日6月1日-6月7日10月
武当三丰太极剑武当太极十三势丹道辟谷养生太极十三势强化提升丹道辟谷
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五行气功视频

 

五行气功口令

一、起势  

二、龙形

三、豹形

四、虎形

五、蛇形

六、鹤形

五行气功模仿自然界五种飞禽走兽,五个动作调养相应的五脏六腑。龙形调养肾脏;豹形调养肺脏;虎形调养肝脏;蛇形调养脾脏;鹤形调养心脏。

 

五行气功的动作要领

。。。

 

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