2018年师懋道长亲授班课程安排
3月11日-3月25日4月1日-4月15日5月1日-5月7日6月1日-6月7日10月
武当三丰太极剑武当太极十三势丹道辟谷养生太极十三势强化提升丹道辟谷
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武当三丰太极剑武当太极十三势丹道辟谷养生太极十三势强化提升丹道辟谷

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【丹道辟谷】

袁师懋道长亲自带班

【课程特色】

正本清源:服气纳炁,不同于断食、生机;丹药辟谷,道家养生,顺人身之本源!
大道觉远:从《黄帝内经》、《道德经》中汲取黄老养生、修心、升灵之营养,明道取势,开启智慧人生!
养生圣地:道家发源地之一,仙山武当,清修玉虚,皇家道场,藏风聚气!

【辟谷真谛】


辟谷并不是神秘的也不是神奇的,它只是一种方式方法且有道可循,就像我们的身体一样,健康与否必有源有因,不会无故而出问题。有人认为辟谷效果不可思议,其实恰恰正是身体自身修复的神奇。正确了解我们的身体,了解我们居住的环境,方可了解辟谷的意义,道家寻求养生之法已有千年,正是了解了生命与自然的和谐统一,让生命更健康尊严的生存。

【报名和注意事项】

一、年龄:

16岁以上至65岁以下

二、 开课日期:

每年5月1号到5月7号 或10月1号到10月7号

三、 注意事项:

请于开班前一天中午以前到达武馆,袁道长会安排一个相应的身体检查,如患有特殊疾病的学员请提前联系说明。按各人具体情况, 袁道长会给安排特制辟谷丹丸,养生茶等。

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四、费用:

9000元(包括一周课程费用、单人标间空调房住宿费、辟谷丹、养生食物及一套练功服)

五、 课间要求:

  1. 课间不许讲话
  2. 课间不许带手机以及任何电子产品
  3. 所有学员一律要服从安排

六、 报名电话:

全国免费咨询电话:400-060-8767
157 7109 7969(刘老师)

七、付款方式:

  • 银行账户名:袁修刚  账户:571650215526(中国银行)  地址:武当山分行
  • 其他方式如支付宝或微信转账请联系刘老师

【作息安排】

时间课程
6:00起床
6:30气功(吐故纳新,食气法)
8:30-11:00打坐(教盘坐法)
12:00-14:30午休
15:00-17:00打坐(道家丹房八段锦)
19:00-21:00打坐(道家丹房八段锦)
练功时间依不同情况或稍有调整

扩展阅读

亲授班学员的结业感悟 体愈康健心益静沉

想要辟谷,你得弄清楚辟谷的这几大危害

不食五谷,只喝水,以丹药果腹,辟谷五天后还能生龙活虎跋山涉水,这群人真不简单

辟谷养生,打坐为先,然而你真的会打坐吗

连90后都开始辟谷养生,武当山辟谷的魅力究竟有多大

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